相信很多人都會說：不就是老年癡呆嗎？

NO，不全對！阿爾茨海默癥是最常見的癡呆類型，約占所有癡呆的60-80%。目前我國約有1000萬阿爾茨海默癥患者，預計到2050年將會超過4000萬人。

什么是阿爾茨海默癥？

阿爾茨海默癥是發生在老年前期及老年期，以進行性認知功能障礙和行為損害為特征的中樞神經系統退行性病變，是癡呆最常見的類型。

阿爾茨海默癥的早期跡象有哪些？

記憶

容易忘記剛剛獲得的信息；

忘記重要約會或事件；

反復詢問同樣問題；

把東西放錯位置/地方；

new frontiers 新疆界；新邊界 New Frontier 1. 新邊疆(美國總統肯尼迪政府的施政政策)2. 肯尼迪政府(1961～1963)[參較 Fair Deal,Great Society,New Deal]參考資料：有道

記憶紊亂。

語言

找詞困難；

說話過程中會停頓；

用簡單的單詞/錯誤的單詞來表達復雜的意思；

重復。

定向力障礙

到了一個新環境很容易迷失方向；

在熟悉的環境中迷路。

邏輯及判斷力下降

失去對錢的價值判斷（莫名的大方）；

對自己的外表疏忽、不注意保持衛生；

不能完成簡單的操作（如燒飯、開關電視）。

從工作和社交中退出

忘記自己朋友的姓名或者記不住游戲娛樂規則，為掩飾而退出社交活動及逃避社會。

行為改變及精神癥狀

淡漠、抑郁、焦慮、易激惹；

在家里、上班與朋友在一起容易心煩意亂，離開自己的舒適區也會心煩。

意思是：學科專家作為審稿人，他們使用質量評估工具和指定的審稿問卷來評估稿件，優先考慮科學質量、嚴謹性和有效性。他們評估研究方法的可靠性和嚴謹性，確保研究提供有效的結論，并得到足夠數據的支持。

家里老人出現上述早期跡象，該怎么辦？

如果發現家中老人出現上述早期跡象，應該及時陪同到綜合醫院的老年病科/神經內科/記憶門診或者精神衛生專科醫院就診。

frontiers n.邊境;邊界( frontier的名詞復數 );開發地區的邊緣;尚待開發的領域 independent review 英 [??ndi?pend?nt ri?vju:] 美 [??nd??p?nd&#。

家里老人如得了阿爾茨海默癥，該如何護理？

事實上，在阿爾茨海默癥的患者管理中，家人所扮演的角色遠遠高于醫生，家庭的看護非常重要。

日常生活護理

①生活自理能力訓練：對輕度的阿爾茨海默癥患者，家人應幫助訓練生活自理能力，如買菜、做飯、整理房間和個人衛生。對于中重度患者，家人應重點訓練其規律的生活作息，陪伴出門，教會認路和認家門；

②飲食調理：低脂低鹽，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚肉、蛋奶，合理補充維生素和鈣、鐵、鋅；

③體重管理：65歲以下的成年人應保持體重指數在18.5-24.9，65歲以上的成年人維持體重的同時，不要過瘦，發現體重減輕趨勢時，定期評估認知功能。

服藥護理

①服藥時全程陪伴。

②用藥后注意觀察不良反應。

康復訓練

心理護理

①陪伴、關心老人，維護老人的自尊心。

②鼓勵老人多參加社會活動，多接受外界信息，與親朋好友多溝通，避免出現孤獨感、抑郁情緒及社會脫離。

安全環境護理

①生活環境最好固定，不要經常搬家。

②日常注意防跌倒、防自傷、防走失。

③佩戴標志（手環、胸牌、應急卡等），以便迷路時能及時獲取路人幫助。

最后，小U希望每一位

adj. 邊疆的，邊界的; 新墾地的，邊地的; 開拓的;[網絡] 皮卡; 最前線; 疆界;[例句]It wasn't difficult then to cross the frontier.那時穿越邊境并不困難。[其他] 復數：frontiers 形近詞： fronting 。

老年朋友都能有

一個幸福的晚年生活，遠離阿爾茨海默癥。

[1] Alzheimer’s Disease International，World Alzheimer Report 2018-The state of the art of dementia research:New frontiers，2018.

[3] 中國老齡辦，認知癥老年人照護服務現狀與發展報告，2021.

撰稿：慢病科 高嬌嬌

審稿：慢防群眾 林濤

圖片：來源于網絡

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本文來自【疾控U健康】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平臺提供信息發布傳播服務。

frontier 指兩國接壤的前沿地區，屬于各國的國境和邊疆，多指設防的邊界。bounds 常與boundary換用，指土地邊界，但意思不如boundary明確，主要用于抽象事物和文學作品中。border 多指國與國之間或兩地區的分界處，即分界線附近。

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